2018年05月12日

おすすめ

『本日晴天 お片づけ』まさに今日はそんな気分です。スタイリスト伊藤まさこさんが教える心地よさから考える整理術とは...。片づけが苦手な私。気が付けば右から左に動かしただけなんて事がよくあるので、ぜひ参考にさせて頂きたいと思います!

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先日夜のヨガをご紹介しましたが、こちらは『一日の体調を整える 朝のヨガ』一日を調子よく過ごす鍵は、一日の始まり朝にあり。朝の忙しい時間帯の中、布団の中でもできるポーズや呼吸。1ポーズでからだを立ち上げ、1呼吸で心をチューニング。お休みの日から初めてみるといいかもしれません。

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新刊 吉田篤弘『神様のいる街』(夏葉社) その街とは「神」が付く神戸と神保町が舞台。著者の青春時代が瑞々しく描かれ、自伝的エッセイのようでありながらも物語のよう。キーワードは、本と古本と結婚。装丁はもちろんクラフト・エヴィング商會。サイズも小さめで美しい一冊です。サイン本あります。

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posted by artos at 00:00| 島根 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする